Omega-3-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Sie tragen zur normalen Funktion des Herzens und des Gehirns bei, unterstützen die Sehkraft und haben entzündungshemmende Eigenschaften. Doch wie findet man das richtige Omega-3-Präparat? Hierzu muss man sich zunächst veranschaulichen, wie sich die verschiedenen Präparate un-terscheiden. Anschließend werden Vor- und Nachteile abgewogen, bis man schlussendlich zu…